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Gesundheitsorientiertes, präventives Krafttraining/
Medizinische Trainingstherapie


Ein Eingangscheck ist hierfür die Grundlage. Unter Anleitung von qualifizierten Diplomsportlehrern/ Therapeuten wird, unter Berücksichtigung der individuellen Voraussetzungen, ein persönliches Sportprofil erstellt. Der dazugehörende Trainingsplan wird bei einem  1 zu 1 Termin festgelegt und die Übungen an den Krafttrainingsgeräten erklärt. Diese werden in regelmäßigen Abständen aktualisiert.


Sanfte Wirbelsäulentherapie nach Dorn

Mit Hilfe der Dorntherapie können einzelne Wirbel und wichtige Gelenke eingerichtet werden. Im Unterschied zu anderen Verfahren, bei denen Gelenke und Wirbel zumeist ruckartig eingerenkt werden, können bei der Dornmethode Blockaden sanft gelöst werden.
Weiterhin können Beckenschiefstände und daraus resultierende Beinlängendifferenzen ausgeglichen werden.
Durch das Lösen von Nerveneinklemmungen zwischen den Wirbelkörpern können auch chronische Beschwerden von Organen gelindert werden, welche von den entsprechenden Nerven versorgt werden.

Folgende Beschwerden können gebessert werden:

- Rückenschmerzen aller Art
- Eingeschlafene Fingerspitzen und Hände
- Verspannungen im Nacken und Schulterbereich
-Spannungskopfschmerzen


Sanfte Wirbelsäulentherapie nach Breuss

Es handelt sich um eine Massagetechnik die dazu beitragen kann, dass die Band- scheiben entlastet werden. Die Wirbelsäule wird durch verschiedene Griffe sanft gedehnt, wodurch sich nicht nur körperliche sondern auch seelische Verspannungen lösen können.


Physiotherapie

Die Physiotherapie orientiert sich an den anatomischen und physiologischen Gegebenheiten des Patienten. Sie unterstützt die Entwicklung für den Erhalt, Wiederherstellung und Förderung aller Funktionen im physischen und damit auch im psychischen Bereich.

Unsere physiotherapeutischen Verfahren sind moderne, aber auch bereits lang bewährte Behandlungskonzepte sowohl im akuten, im chronischen als auch im präventiven Bereich. Darüber hinaus ist das Ziel, die Selbständigkeit des Patienten im alltäglichen Leben zu fördern und ihn in seiner weiteren Entwicklung physisch und nicht zuletzt psychisch zu unterstützen.


Manuelle Therapie (MT)

Die direkte Übersetzung bedeutet: “Behandlung mit den Händen“. Diese Übersetzung erlaubt natürlich in der Physiotherapie eine breite Interpretation, da so ziemlich alle Therapieformen mit den Händen durchgeführt werden. Im übertragenen Sinne bedeutet Manuelle Therapie die Behandlung von Funktionsstörungen am Haltungs- und Bewegungsapparat mit Hilfe spezieller Handgriffe. Zunächst wird eine strukturelle Untersuchung durchgeführt, welche zu einer Diagnose führt. Auf dieser basierend erfolgt die individuelle Therapie mit Hilfe manualtherapeutischer Behandlungstechnik.


Sportphysiotherapie

Die Sportphysiotherapie ist ein Spezialgebiet innerhalb der klassischen Physiotherapie. Sie bezieht sich grundsätzlich auf die Behandlung von Verletzungen und Überlastungsschäden im Breiten- bis hin zum Hochleistungssport.

Dabei werden alle bekannten und bewährten Therapiemethoden durch passive Anwendungen  (Ultraschall- und Elektrotherapie, Kälte- oder Wärmeapplikation, funktionelle Tapeverbände, etc.) ergänzt.

Darüberhinaus übernimmt der Sportphysiotherapeut wichtige Aufgaben im Bereich der Prävention (Erkennen und Verhindern von drohenden Schäden durch geeignete Maßnahmen und Trainingsprogramme) und der weiterführenden Rehabilitation nach Verletzungen.

Der Sportphysiotherapeut  stellt ein wichtiges Bindeglied dar und nimmt eine entscheidende Funktion zwischen Athlet, Arzt und Trainer ein.


Vibro-Training

Die VibroGym® erzeugt Vibrationen, die sich auf den Körper übertragen. Wenn Sie auf der VibroGym® stehen, können Sie spüren, wie Ihre Muskulatur reflexartig auf diese Reize reagiert. Die Wirkung von VibroTraining® hängt stark von der Frequenz und der Intensität der Vibrationen ab. Niedrigere Frequenzen eignen sich sehr gut für Krafttraining, Warm-Up und Cool-Down, während höhere Frequenzen für Massagen eingesetzt werden. Durch größere Vibrations-Intensität werden Muskeln gezwungen, sich stärker zu kontrahieren - was wiederum den Trainingseffekt vergrößert.